前几天在分享用身体改变头脑的十个快速方法,输入:时提到人的行为影响人的思想和感觉,今天分享一篇类似的文章,这些技巧可以让你变得更加自信。
很早之前参加过一个培训时学到的一个类似的方法,当你觉得心情低落的时候,可以假装自己非常高兴,昂首挺胸,象明星走过红地毯一样去走路,立刻就会变得自信起来。大家下次遇到同样的情况可以试试。
正文出处:
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