回顾人类的进化史，就是一部和食物打交道的历史，虽然有些偏颇，但是从古至今，人类和大自然斗争，想要温饱，果腹，满足马斯洛金字塔最下层的需求，人类才能没有后顾之忧地发展生产，衍生文明，积累物质和精神财富。据说，最早人类出现距今已经几百万年了，这就告诉我们了一个重要的信息！下文会为大家细细道来！
从神农尝百草开始，我们的祖先就极尽可能，试图找寻可供人类饮食和治病的食物，不论是植物、动物、还是矿石，人类探索的历史没有停歇过，到了李时珍时期，已经积累了相当宝贵的经验，我们先来分析一下《本草纲目》中提到的野生动物。
“诸鸟有*”，“凡鸟自死目不闭，自死足不伸，白鸟玄首，玄鸟白首，三足、四距、六指、四翼，异形异色，皆不可食，食之杀人”；
这里不单单提到鸟不可食，还特别细化到如果是死亡的鸟有异状，不可食用，还有身首颜色不同，或者身体有畸形的鸟类不可食用。其实很好理解，这些都是鸟类有疾病的表征。
孔雀，“肉性味咸、凉，有小*，人食其肉者，食后服药必无效”；
这里提到如果吃了孔雀肉，会消减药效。
乌鸦，“肉涩臭不可食，食其肉及卵，令人昏忘”；啄木鸟，“因食百虫，肉有*，不可食”；
人类真的是什么都吃，乌鸦本来就是一种吃腐食的鸟类，身上一定滋生着各种BINGDU，啄木鸟因为吃各种虫子，也不可食用。
鸳鸯，“肉性味咸，平，有小*，食后头痛、头晕，可成为终身疾病”；
这里写过多吃鸳鸯肉会造成终身疾病。
蜗牛，“性味咸、寒，有小*，肉不可食，食之卷缩抽筋”；
这里写吃蜗牛肉会造成身体卷缩抽筋。
蚯蚓，“性味咸、寒，有小*，食之发热起风疹”；
田螺，“性味咸、寒，有*，不可食”；
这田螺不也是今日餐桌上的美食一道吗？
水獭，“肉性味甘、寒，虽无*，但食之引起血热，消男子阳气”；
鳞鲤（穿山甲），“性味咸、寒，有*，其肉甘、涩，味酸，食后慢性腹泻，继而惊风狂热”；
看来吃这些动物是有百害而无一利。
蛇肉味性甘、涩，有*；蛇头*人至死，不宜鲜品煮食，药用也要经过去*”；
能鳖（又名三足鳖），“肉性味大寒，有*，食之杀”。
这里面提到的很多动物，都是国家保护动物。笔者想说的是，不仅仅是因为《本草纲目》写到这些野生动物食用起来存在危险，另一方面是因为我们人类的脾胃经过了成千上万年的进化，已经适应了经过挑选后比较平和的食物，我们的脾胃已经受不了太多小众食物的刺激。
所以，不要认为吃野生动物是一种时髦，更不要觉得吃到了别人吃不到的东西就是一种能耐，你眼中的野味甚至不如平时的一颗大白菜，还自认为吃的高贵典雅。
中医讲究相生相克，吃东西是有讲究的，比如说吃螃蟹寒凉，就佐以*酒暖胃，这些经验都流传到了民间，我们要相信老祖宗的话，古人诚不欺吾。
让我们回归到不攀比，追求精神享受，天人合一的境界中去吧，让我们放慢脚步，去观察一下世界，去反观内心。很多时候我们身体的疾病，其实是我们的心已经生病的征兆，让精神内守，安然恬淡地生活，这样才能百*不侵。
